Psychology management !

Benefits of Positive Thinking

 You have probably had someone tell you to "look on the bright side" or to "see the cup as half full." Chances are good that the people who make these comments are positive thinkers. Researchers are finding more and more evidence pointing to the many benefits of optimism and positive thinking.
Such findings suggest that not only are positive thinkers healthier and less stressed, they also have greater overall well-being. According to positive psychology researcher Suzanne Segerstrom, "Setbacks are inherent to almost every worthwhile human activity, and a number of studies show that optimists are in general both psychologically and physiologically healthier."
Khmer :
 អ្នកប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់បានប្រាប់អ្នកឱ្យ«មើលនៅផ្នែកខាងភ្លឺ "ឬដើម្បី" មើលឃើញថាជាការពេញលេញពែងពាក់កណ្តាល "។ ឱកាសល្អដែលថាមនុស្សដែលធ្វើឱ្យយោបល់ទាំងនេះគឺជាអ្នកគិតវិជ្ជមាន។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងស្វែងរកភស្តុតាងកាន់តែច្រើនឡើងចង្អុលទៅផលប្រយោជន៍ជាច្រើននៃភាពសុទិដ្ឋិនិយមនិងការគិតវិជ្ជមាន។

ការរកឃើញបែបនេះបានបង្ហាញថាមិនត្រឹមតែមានការគិតវិជ្ជមានសុខភាពល្អនិងតិចជាងនេះបានសង្កត់ធ្ងន់, ពួកគេក៏មានកាន់តែច្រើនរួមសុខុមាលភាព។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវចិត្តវិទ្យាជាវិជ្ជមានវេជ្ជបណ្ឌិត Suzanne Segerstrom "ការថយចុះគឺមានភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ទើរតែរៀងរាល់សកម្មភាពរបស់មនុស្សដ៏មានតម្លៃនិងចំនួននៃការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាសុទិដ្ឋិនិយមគឺមានជាទូទៅទាំងពីរខាងចិត្តសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យាមានសុខភាពល្អ" ។
For détails :